Cajon Pliométrico de FOAM

 Cajón Pliométrico de Foam

Funciones

El cajón pliométrico de foam es un elemento multifuncional esencial a la hora de buscar desarrollar la fuerza explosiva y la potencia aeróbica. Este sencillo objeto permite trabajar gran parte de los músculos del tren inferior, así como la zona media de tu cuerpo, fundamental a la hora de tomar impulso y hacer un salto de calidad.

Ventajas

¿No todas las personas que entrenarán contigo tienen el mismo nivel? ¡No pasa nada! Una de las principales ventajas del cajón es que permite realizar ejercicios fácilmente escalables según las capacidades del atleta.  Al incorporar los saltos al cajón, o step-ups, a tus entrenamientos, estarás desarrollando la fuerza, coordinación, equilibrio y habilidades atléticas, entre muchas otras cosas.

Singularidades

Nuestro cajón de foam está hecho con espuma de alta intensidad, ofreciendo gran estabilidad durante los saltos, y cuenta con una funda de tejido de nylon de gran duración y resistencia. Su sistema de unión mediante velcros permite que cada parte sea utilizada de manera independiente o combinarlas para lograr diferentes alturas según nuestros objetivos y capacidades. La altura del cajón completo es de 150cm, divididos en 4 piezas de 15, 30, 45 y 60 centímetros, respectivamente.

Ejercicios

Saltos al cajón

HSPU

Burpees over the box

Comprar el set

¿Quieres añadir dificultad a tus saltos o step-ups? Echa un vistazo a nuestros chalecos lastrados o mancuernas para ir un paso más allá en tus entrenamientos.