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Monthly Archives: August 2023

Monthly Archives: August 2023

25 Aug

10 consejos para hacer burpees sin cansarte
De dónde venimos, a dónde nos dirigimos y cómo hacer burpees sin cansarte son las 3 preguntas que tienen a la humanidad en un “sinvivir”. Pero la verdad es que cansarnos es una de las razones por las que hacemos deporte, ya sean burpees, nadar, saltar a la comba o levantar peso, ya que al cansarnos mejoramos.

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August 25, 2023

Singular Training
18 Aug

Tipos de discos olímpicos
A la hora de cargar tu barra con discos existen diferentes modelos de estos dependiendo de tus necesidades, tanto de entrenamiento como de espacio o presupuesto. Por eso hoy te vamos a dejar la guía definitiva sobre los tipos de discos olímpicos que puedes necesitar.

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August 18, 2023

Singular Training
10 Aug

¿Qué es el strongman?
El Strongman es el deporte de fuerza por excelencia. En otras ocasiones ya hemos hablado de la halterofilia o del powerlifting, deportes que implican fuerza, pero nada parecido a lo que vas a aprender hoy.

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August 10, 2023

Singular Training